冬季如何预防前列腺癌？

仿制阿比特龙价格_阿比特龙代购直邮_阿比特龙使用说明书-海得康小编发布于 2017-12-25 分类：前列腺癌治疗方案阅读( 977 ) 评论( 0 )

冬季如何预防前列腺癌？我们知道前列腺癌是男性疾病中比较常见的癌症之一。近年来，前列腺癌患者越来越多，如何预防前列腺癌也成了多数男性朋友关注的话题。现在已经入冬很久了，那下面，海得康阿比特龙直邮网小编就带大家看一下冬季如何预防前列腺癌。

冬季男性朋友应该怎么预防前列腺癌

　　1.多饮水：天气变冷之后，饮水量也应随之增加，因为饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺及其他脏器如肾脏、膀胱等都会有不利影响。一般每天饮2升以上的开水或茶水，可通过排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出，预防前列腺感染的目的。

2.及时排尿：冬季毛孔闭塞，体液无法经毛孔排出，因此冬季人的排尿量多，次数频。许多人尿急时，总是能忍就忍，这种态度是不可取的，容易损害前列腺，还可造成尿液反流，给高位脏器如肾脏和输尿管带来危害，甚至造成肾功能衰竭。

3.减少久坐的娱乐：冬天假日较多，很多人喜欢坐在一起打麻将、打扑克。每天长时间地坐着不运动，男性坐位时，前列腺处于挤压状态，经常久坐可加重前列腺负担，造成前列腺充血，时间一长可引起病变，因此应尽量避免需久坐的娱乐活动，除麻将，还包括骑自行车、摩托车及骑马等骑跨动作。

4.补充锌元素：冬天是补充身体营养的重要季节，微量元素锌可以增加前列腺的抗感染作用，提高机体免疫力，男性应该多摄入。海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等含有大量的锌。

从上面的信息我们可以了解到，前列腺癌在我们身边无处不在。因此有效的预防措施是我们必须要做的。海得康阿比特龙直邮网小编温馨提醒：养成良好的生活习惯，注意卫生和食物搭配，加强体育锻炼。有效的预防措施是对疾病最好的治疗。

什么是前列腺癌？

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